A Jornada
O que é o Programa Ecoa?
O Programa Ecoa 90 dias é uma jornada de transformação profunda, realizada 100% online ou presencial em Floripa. Acessível para mulheres em qualquer lugar do mundo. Nossa metodologia única conecta os pilares da psicologia analítica com a sabedoria secular do estoicismo, criando um caminho estruturado para você acessar seu inconsciente, ressignificar traumas e desenvolver uma resiliência emocional inabalável. Durante três meses, você será guiada através de encontros focados no despertar da sua consciência e na evolução do seu propósito de vida.
Estrutura do Programa
Uma jornada linear e organizada para garantir sua evolução em 90 dias.
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Encontros Semanais
Psicanálise Ativa
Práticas Estoicas
Materiais & Suporte
12 sessões individuais (online ou presenciais em Floripa) focadas na sua demanda.
Escuta ativa com base nas histórias de vida e conexões familiares.
Ferramentas práticas diárias para manter a calma e o foco no que você controla.
Acesso ao curso, livro digital e suporte contínuo via comunidade de alunas.
Semana 1 - 4 - Despertar
Semana 5 - 8 - Acessar
Semana 9 - 12 - Evoluir
Autoconhecimento profundo, identificação de padrões limitantes e primeiros passos para a transformação.
Acesso às suas forças internas, ressignificação de experiências e desenvolvimento de resiliência estoica.
Integração das aprendizagens, celebração da transformação e preparação para manter os resultados.
Descubra as raízes da...
dependência emocional, da insegurança, da autossabotagem e dos bloqueios que impedem você de viver com liberdade, clareza e paz. Talvez você esteja cansada de lutar contra os mesmos padrões.
Você se sente emocionalmente dependente de alguém.
Tem medo constante de rejeição ou abandono.
Vive exausta mentalmente.
Promete mudar, mas acaba repetindo os mesmos ciclos.
E se todos esses sintomas fossem alimentados pela mesma raiz emocional?
Precisa de validação para tomar decisões.
Sente que está sempre se comparando.
Sabe que tem potencial, mas algo a bloqueia.
Tem a sensação de estar vivendo abaixo da sua capacidade.
A maioria das pessoas passa anos tentando controlar sintomas.
Ansiedade. Dependência emocional. Insegurança. Autossabotagem.
Mas sintomas não são a origem.
O problema pode não ser o que você pensa.
Você não precisa resolver tudo.
Precisa encontrar a raiz.
Princípio Central:
"Enquanto você tenta resolver vários problemas ao mesmo tempo, pode existir uma única trava emocional alimentando todos eles." - Karine Paz
Jornada da Transformação
O que você recebe:
Diagnóstico emocional profundo
Aplicação prática de princípios estoicos
12 sessões individuais
Processo exclusivo ECOA
Manual de autonomia emocional
Canal de acompanhamento durante a jornada
Plano de evolução emocional
Mapeamento da trava central
Protocolo para momentos de crise emocional
Para quem é
Para mulheres que buscam transformação real.
- Já tentaram mudar sozinhas.
- Estão cansadas de repetir padrões.
- Querem entender a origem da própria dor.
- Buscam transformação profunda e não soluções superficiais.
- Estão comprometidas com seu crescimento emocional.
Dê o Seu Próximo Passo Hoje
A jornada de 90 dias para sua evolução emocional começa agora. Escolha como deseja iniciar sua transformação.
*Lembrando que o programa é 100% online ou Presencial em Floripa .
Para quem não é
Não é para quem busca atalhos.
- Procura fórmulas mágicas.
- Busca mudanças sem assumir responsabilidade.
- Deseja apenas motivação temporária.
- Não está disposta a olhar para si mesma com honestidade.
Dúvidas Frequentes
O ECOA é terapia?
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Não. O ECOA é um processo de desenvolvimento emocional individual. Ele dialoga com a terapia, mas seu foco é identificar a trava emocional central e construir autonomia — não substitui acompanhamento clínico quando necessário.
Qual a diferença entre o ECOA e outros processos?
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A maioria dos processos trabalha sintomas isolados. O ECOA parte de uma premissa diferente: existe uma raiz emocional única alimentando vários sintomas ao mesmo tempo. Encontrá-la muda tudo.
Como funciona o acompanhamento?
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São 12 sessões individuais ao longo de 90 dias, com canal direto de acompanhamento entre as sessões para integração do processo e suporte em momentos críticos.
Preciso estar em crise para participar?
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Não. O ECOA atende tanto quem está em crise quanto quem deseja aprofundar autoconhecimento e desenvolver autonomia emocional de forma estruturada.
Quanto tempo leva para perceber mudanças?
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Mudanças perceptíveis costumam aparecer já nas primeiras semanas, à medida que a raiz é identificada. A transformação consolidada acontece ao longo dos 90 dias.
Como saber se o programa é para mim?
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O caminho começa por uma sessão de diagnóstico. Nela avaliamos juntos se o ECOA é o processo certo para o seu momento — sem compromisso de continuidade.